Pengertian GALAU Dan Cara Mengatasi GALAU

HELLO SEMUANYA..

Saya hanya ingin mengupas hehe emang apaan di kupas.. mau berbagi saja sedikit  tetang pembahasan anak mudah jaman sekarang caileee jaman sekarang yoii.. Jaman sekarang 2012  yaitu  dengan kata GALAU atau yang biasa di beri julukan untuk orang yang sering galau yaitu GALAUERSSS :D

Sebenarnya waktu tulis artikel ini saya sendiri sedang galau soalnya kemarin suasana hati lagi brokenheart cinta ditolak sob ditambah hari ini mau keluar kamar lagi hujan deras.. karena disini lagi hujan saya hanya bisa memandang indahnya kota Jakarta yang sedang dilanda hujan deras dan petir yang menyala-nyala menghiasi indahnya gedung kota Jakarta sambil mendengarkan lagu Christina Perry – A Thousand Years. maka saya menulis artikel ini hehe agak kurang nyambung ya?? Hehe lanjut dah balik lagi ke topik utama yaitu tentang Galau.

Galau berasal dari bahasa Indonesia gaul  atau prokem yang berarti Gak tau Lagi maU ngapain, pokoknya kurang lebih suasana hati lagi kurang enak atau kurang baik. Biasanya orang yang mengalami galau memiliki suasana hati yang mudah terbawa oleh suasana cenderung murung atau merenung. Kegalauan biasanya terjadi pada saat seseorang lagi mengalami suatu situasi/ keadaan yang membuat orang tersebut bingung untuk mengambil  keputusan/ tindakan atau suatu pilihan yang sedikit membuatnya dilema.. kurang lebih seperti itu. 

Ciri – ciri orang galau :

-       1   Suka Bengong

-        2 Sedih

-        3  Marah

-         4 Suka Aneh (kadang nangis dan kadang bengong ) hehe

-         5 Tertekan batin maupun fisiknya

-         6 Tidak memiliki ekspresi sukacita

-         7 Cemas dan panik

-         -- dll

Dampak Yang kurang Baik dari GALAU :

Ternyata jika dilihat sekilas sepertinya bahasa Galau ini tidak memiliki dampak yang buruk, namun jika dilihat dari sudut pandang ilmu kedokteran Penyakit atau Perasaan Galau  yang keseringan dapat memiliki dampak yang buruk yaitu seperti :

• Depresi atau Stress Berat 
•  Kesulitan melakukan gerak atau diam,
• Ketidakmampuan memusatkan perhatian atau kesulitan melakukanny 
• Biasanya orang tersebut mudah sekali tersinggung dan sangat peka 
• Bersikap yang tidak sesuai dengan akal sehat 
• Perasaan tidak berdaya atau tidak berpengharapan 
• Kehilangan nafsu atau peningkatan nafsu makan. 
•  Turunya semangat kerja serta cara kerja Tubuh

Keuntungan GALAU :

            Jika kita bijak dalam melihat setiap permasalahan yang kita hadapi percayalah bahwa ada suatu proses untuk mendewasakan diri kita. Setiap proses yang kita alami sangat membantu kita untuk melangkah kedepan yaitu untuk mendapatkan suatu pengalaman yang mengubah cara piker kita. Orang bijak melihat segala kondisi atau masa yang di lewatinya adalah sebuah batu loncatan untuk mengalami keberuntungan. Keuntungan Galau disini adalah dengan mengalami kondisi hati yang kurang baik seseorang pasti memiliki keinginan untuk keluar dari Zona yang kurang nyaman tersebut kedalam Zona yang baru yaitu kebahagian. Secara tidak sadar kita bisa belajar suatu hal bahwa dibalik hujan ada pelangi. Dibalik setiap masalah yang kita hadapi pasti ada solusi yang terbaik dimana akan  membuat kita lebih kuat lagi, satu point penting yang saya belajar yaitu keuntungan dari Galau adalah bangkit dan lakukan Perubahan. Banyak seniman dan musisi yang galau bisa menghasilakan keuntungan dan menjadi milioner yang besar yaitu lewat kegalauan mereka banyak hal yang bisa mereka hasilkan diantaranya :

-          1.Menulis Blog ( Raditya Dika buku Kambing Jantan)

-          2. Membuat lagu  (Adele – Someone Like You) , (Glenn Fredly Album Terang dan perubahan),

          Christina Perry –A Thousand Years, Hoobastank- The Reason

-          3.  Menjadi Motivator ( Mario TEGUH – MOTIVATOR )

-          4 Penemu Telepon dan Lampu ( Graham BELL dan James Watt)

     Jika kita mau belajar dari setiap kegalauan kita percayalah bahwa kegalauan bisa menghasilkan uang yang besar. Enak ya dari galau saja bisa menghasilkan uang hehe.. maka saya sarankan sering-seringlah galau yang positif Galau yang menghasilkan UANG ya kan bagus bisa membantu orang yang kurang mampu nantinya hehe :D

    

      Solusi Mengatasi GALAU :

•            Jangan biarkan suasana hati kita Kosong karena jika kosong kita cenderung kembali kepada kesedihan,

•            Berhentilah mengasihani diri sendiri,

•           Sadarlah bahwa terlalu lama tinggal dalam kesedihan tidak akan membawa perubahan buat anda sendiri

•          Carilah KOMUNITAS yang benar dan bisa mendukung anda untuk tetap semangat

•          Banyak  Berdoa  karena dengan berdoa biasanya dapat mengembalikan tingkat stress dan yang terakhir yaitu Mencari kegiatan/ aktivitas yang Positif.

      Semoga Artikel yang saya Tulis ini bisa membantu teman-teman / Boys n Girls untuk dapat memahami dan memanfaatkan dampak Serangan GALAU hehe.. GBU ^^